Piszę o psychologii, korzystając z wiedzy zdobytej podczas studiów na Uniwersytecie Gdańskim oraz z bieżących badań, które regularnie śledzę. Interesują mnie tematy związane z emocjami, stresem i codziennym funkcjonowaniem, dlatego w swoich tekstach skupiam się na praktycznym wyjaśnianiu mechanizmów, które wpływają na nasze zachowania i samopoczucie. Staram się tworzyć treści oparte na rzetelnych źródłach, tak aby pomagały czytelnikom lepiej rozumieć siebie i podejmować bardziej świadome decyzje.
Ekstrawertyk dobrze czuje się wśród ludzi, łatwo nawiązuje kontakty i lubi, gdy wokół coś się dzieje. Nie koniecznie musi być jednak duszą towarzystwa, której wszędzie pełno. Nie każdy ekstrawertyk lubi być w centrum uwagi, a po intensywnym weekendzie wśród ludzi też potrafi mieć ich dość. Najważniejsze informacje o ekstrawertykach Kim jest ekstrawertyk? Co znaczy ekstrawertyzm? […]
Wracasz z urodzin znajomej. Było naprawdę fajnie, a mimo to w tramwaju marzysz już tylko o słuchawkach i o tym, żeby przez najbliższe dwie godziny nikt niczego od Ciebie nie chciał. Brzmi znajomo? Możliwe, że jesteś introwertykiem albo introwertyczką. Introwertyk to osoba, która najlepiej odpoczywa w spokoju i we własnym towarzystwie, a długie przebywanie w […]
Może zdarzyć Ci się, że przebywasz w towarzystwie, a mimo to czujesz pustką. Albo jesteś w związku od lat, ale ostatnio coraz częściej myślisz: „Właściwie… jestem sam”. Poczucie samotności nie pyta o pozwolenie – może przyjść nawet wtedy, gdy teoretycznie nie jesteś sam. I to właśnie czyni je tak trudnym do zrozumienia. W tym artykule […]
Czy kiedykolwiek czułeś, że w relacji z kimś bliskim wszystko kręci się tylko wokół jego potrzeb? Że Twoje uczucia przestały mieć znaczenie, a każda próba rozmowy o Twoich granicach kończy się konfliktem? Jeśli to brzmi znajomo, być może masz do czynienia z osobą o cechach narcystycznych. W tym artykule przyjrzymy się osobowości narcystycznej – nie […]
